양파즙혈압1 양파즙 복용법 및 효능 다이어트와 피부에도? 양파즙이 피부와 다이어트에도 효과가 있다는 사실 알고 계신가요? 저도 평소 양파를 잘 먹지 않아서 양파즙으로 하루에 한번 마시고 있는데 어디에 좋은지 알고 먹으니 술술 넘어가는 것 같습니다. 양파즙의 정확한 복용법과 효능 그리고 어디에 어떻게 효과가 있는지 알아보도록 하겠습니다. 양파즙에 함유된 성분 평소에 양파를 잘 드시지 않거나 좋아하시지 않는 분들도 아래 다양한 성분과 효과를 알아보신다면 한번 꾸준하게 복용해볼만한 음식 중에 하나 인 것 같습니다. 한가지 TIP을 드린다면 양파즙의 경우 차갑게 해서 드시면 생각보다 드시기도 편하고 목넘김도 좋아 꾸준하게 복용할 수 있습니다. 양파즙에 함유된 성분 성분명 100g당 함유량 하루권장량 효과 알리신 1.3mg 2~4mg 콜레스테롤 수치 감소 퀘르세틴 4... 건강에 대해 2023. 6. 21. 더보기 ›› 이전 1 다음
