돌발성 난청 원인 및 치료기간 좋은음식 알아보기

 

평소 갑작스런 충격으로 인해 어지럼증과 함께 귀에서 '삐' 하는 이명이 들리신적이 있으신가요? 아직 정확한 원인이 밝혀지지 않은 '돌발성 난청' 원인은 무엇일까요? 다양한 원인과 함께 회복되는 치료기간 그리고 도움이 되는 좋은 음식까지 알아보도록 하겠습니다.

 

목차

돌발성 난청 원인
치료방법 및 치료기간
도움이 되는 좋은음식
예방하기 위해서는

 

간단하게 돌발성 난청 청력 테스트 진행이 가능합니다.

 

 

돌발성 난청은 초기 골든타임안에 치료를 받는 것이 제일 중요합니다. 

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그럼 돌발성 난청의 원인과 치료기간 그리고 도움이 되는 음식까지 자세하게 알아볼까요?

 

돌발성 난청

돌발성 난청 원인

 

아직 명확한 원인이 밝혀지지 않은 '돌발성 난청' 하지만 아래와 같은 요인들이 관련 있다고 합니다.

바이러스 감염

홍역, 풍진, 수막염, 단독포진 등의 바이러스 감염이 돌발성 난청의 주요 원인으로 예상된다고 합니다.  바이러스가 내이의 달팽이관을 공격하여 청력 손실을 유발할 수 있습니다.

혈관 순환 장애

달팽이관의 혈액 순환이 원활하지 않는 경우. 충분한 산소와 영양분 공급이 어려워져 이 현상이 발생할 수 있습니다. 혈액순환과 관련된 질병은 당뇨병, 고혈압, 높은콜레스테를 확인해 볼 필요가 있습니다.

 

돌발성 난청

강한 외상이나 충격

머리 또는 귀쪽에 가해지는 충격으로 인해 내이 달팽이관이 손상되는 경우 이런 현상이 일어날 수 있습니다. 평소 충격이 있었는지 생각해보세요.

자가면역 질환

자가 면역 질환으로 인해 손상을 유발하여 돌발성 난청이 일어날 수 있습니다.

 

이렇게 다양한 원인으로 인해 '돌발성 난청'이 발생할 수 있습니다.  위에서 말씀 드린 것과 같이 이 질환으로 확인이 된다면 골든타임을 지켜 빠르게 진료를 받는 것이 좋습니다.

 

치료방법 및 치료기간

 

 

돌발성 난청의 일반적인 치료기간은 2~4주 정도 입니다. 하지만 일부 치료시기가 늦어지거나 대수롭게 생각하지 않는 경우 몇달 이상 또는 완전히 회복되지 않는 경우도 있으니 꼭 테스트를 통해 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 

 

일반적인 치료방법은 다음과 같습니다. 

스테로이드 약물 치료 

충격 또는 다른 원인으로 내이 달팽이관에 염증이 생긴 경우 스테로이드 약물을 통해 염증과 붓기를 감소시킬 수 있습니다. 

고압산소 치료방법

고압산소 치료는 내이 혈액 순환을 개선하는 방법 중 하나입니다.  달팽이관에 충분한 산소를 공급하여 청력 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 

혈관 확장제 사용

이 방법 또한 내이 달팽이관의 혈액순환을 돕는 치료방법 입니다. 

 

하지만 위의 방법으로 치료가 되지 않는 경우 '바이러스 감염' 또는 드물긴 하지만 수술이 필요한 경우가 있으니 초기 진료를 정확하게 받아보는 것이 중요합니다. 

 

도움이 되는 좋은음식

 

가장 중요한 것은 빠르게 원인을 파악하여 치료받는 것이 좋습니다.  아래와 같이 '돌발성 난청'에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것도 간접적으로 좋은 영향을 미칠 수 있으니 꼭 참고해주세요.

항산화 성분이 풍부한 음식

요즘에는 다양한 영양제를 통해 항산화 성분이 풍부한 영양분을 흡수할 수도 있습니다.  항산화 성분이 풍부한 음식에는 블루베리, 딸기, 아보카도, 브로콜리, 시금치 등이 있습니다. 

 

혈관 순환을 원활하게 하는 것이 이 질환에 도움이 된다고 말씀을 드렸는데요. 다들 많이 아시겠지만 혈액순환을 원할하게 하는 음식들에는 생선, 견과류, 올리브 오일 등이 있습니다.

 

예방하기 위해서는

정확한 원인이 밝혀지지 않았지만 아래와 같은 생활습관을 유지하면 이 질환의 발병 위험을 줄여 볼 수 있습니다. 

시끄러운 소음 피하기

이어폰이나 헤드폰 또는 시끄러운 장소에 오랜시간 노출이 되는 것을 피하는 것이 좋습니다.  평소 남들과 다르게 소리에 민감하신 분들은 주변 환경을 조용하게 정리하고 여유롭게 마음가짐을 갖는 것이 필요합니다. 

 

시끄러운 장소

운동과 수면

다른 많은 질병의 예방과도 관련이 있지만, 적당한 운동과 충분한 수면은 신체내 혈액 순환을 원활하게 합니다.  또한 너무 잦은 음주나 흡연도 가능하면 피하는 것이 좋습니다. 

 

평소 소음이 많은 장소에서 근무하시는 경우 정기적으로 청력 검사를 받는 것도 예방의 한가지 방법입니다.  오늘은 '돌발성 난청'의 다양한 원인과 해결방법 그리고 청력 테스트를 온라인으로 받아보는 것 까지 알려 드렸습니다.  누구에게나 발생할 수 있는 이 질병은 조기에 발견하고 치료를 받는 것이 정말 중요합니다. 

 

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