루테인1 루테인지아잔틴과 루테인은 다른가요? 효능 효과 부작용에 대해서 안녕하세요 최 군의 헬스앤네이처 입니다. 평소 눈 건강 어떻게 신경쓰고 계세요. 혹시 루테인지아잔틴과 루테인의 차이점에 대해 알고 계신가요? 오늘은 눈 건강에 좋은 루테인지아잔틴의 효능 효과 주의점에 대해서 확실하게 알아보도록 하겠습니다. 지용성성분인 루테인과 루테인지아잔틴은 지방이 함유된 식사와 함께 섭취할 때 흡수율이 높다는 것이 이제는 다 알고 있는 사실인데요 루테인지아잔틴과 루테인은 어떻게 다를까요? 루테인지아잔틴과 루테인의 차이점 공통적으로 식물에서 발견되는 눈 건강에 도움을 주는 카로티노이드이나 구조적으로 약간의 차이가 있다고 알려져 있습니다. 루테인의 경우 노란색을 띠는 카로티노이드로 주로 당근, 시금치, 브로콜리 등의 식품에 풍부하게 포함이 되어 있습니다. 루테인지아잔틴의 경우 주로 녹색식.. 건강에 대해 2023. 5. 24. 더보기 ›› 이전 1 다음
