팔자주름 없애는 방법 가장 간편하게 해결하기

 

팔자주름 때문에 고민이 많으신가요?  한번 눈에 보이기 시작하면 여간 신경 쓰이는 것이 아닌데요, 원래 나이보다 훨씬 나이 들어 보이는 팔자주름으로 스트레스를 받으시는 분들을 위해 연예인들도 하는 팔자주름 없애는 방법을 알려 드리도록 하겠습니다.

 

 

누구나 피해 갈 수 없는 팔자주름 어떻게 해결하는 것이 가장 간편할까요?

 

목차

팔자주름 도대체 왜 생길까요?
팔자주름 생기는 습관
팔자주름 집에서 없애는 방법
팔자주름 시술로 없애는 방법
팔자주름 예방하기

 

 

팔자주름은 눈가나 입가 그리고 미간 등 얼굴 부위에 생길 수 있는 주름을 말합니다.  특히 입꼬리에서 양쪽 뺨으로 이어지는 V자 모양의 주름을 말하고 있는데, 도대체 팔자주름은 왜 생기는 것일까요?

 

팔자주름 없애는 방법

팔자주름 도대체 왜 생길까요?

나이가 들면서 자연스럽게 노화가 되면서 팔자주름이 생기는 것이 당연한 현상입니다.  하지만 인상이 안 좋아 보이고 보기보다 나이가 들어 보이기 되어 최대한 이 주름을 늦추고 싶은 마음은 다들 같을 것 같습니다.

 

 

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1. 가장 큰 원인은 노화?

 

피부 탄력이 떨어지면서 피부와 근육 사이에 생긴 공간이 주름으로 나타나게 됩니다.  특히 30대 이후부터 조금씩 보이기 시작하면서 40대 이후부터는 더욱 뚜렷하게 보이게 됩니다.

 

 

2. 자외선은 피부노화를 촉진?

 

피부노화에 가장 큰 영향을 미치는 것이 바로 자외선입니다.  자외선은 피부 속 콜라겐과 엘라스틴을 파괴하여 피부 탄력을 떨어뜨리게 됩니다.  매일 장시간 자외선에 노출하게 되면 팔자주름이 빠르게 생기게 됩니다.

 

 

자외선을 효과적으로 막을 수 있는 가장 좋은 방법은?

 

 

3. 수분 부족

 

피부가 건조해지면 이 또한 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기기 좋은 조건이 됩니다.  따라서 충분하게 수분을 섭취하고 얼굴에 보습을 챙겨 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다.

 

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위의 3가지 원인 외에도 얼굴에 과도한 지방, 노화로 인한 얼굴뼈 변형, 과도한 근육 긴장이나 수축도 팔자주름의 원인에 해당합니다.

 

팔자주름 생기는 습관

평소에 습관적으로 하던 행동들이 쌓이고 쌓이면 팔자주름으로 연결될 수 있습니다.

 

1. 턱을 괴는 습관

 

자신도 모르게 턱을 괴는 습관이 있는 분들은 입꼬리를 아래로 당기는 힘을 지속적으로 받아 팔자주름을 유발할 수 있습니다.  당장 이 습관을 고치기 어렵다면 의식적으로 고개를 펴고 턱을 내리는 연습을 하는 것이 좋습니다.

 

팔자주름 없애는 방법

2. 입술 내밀기

 

입술을 삐죽 내미는 습관도 팔자주름을 유발할 수 있습니다.  이 습관도 입꼬리를 아래로 당기는 힘을 주기 때문입니다.

 

 

3. 과도한 얼굴 표정

 

웃을 때 입꼬리를 과도하게 올리거나, 찡그릴 때 입꼬리를 과도하게 내리는 습관도 팔자주름을 유발할 수 있는 습관 중 하나입니다. 

 

이 외에도 스트레스나 흡연 그리고 높은 베개를 사용하는 것도 팔자주름에 좋지 않은 습관들입니다.

그럼 어떻게 팔자주름을 해결하는 것이 좋을까요?

 

 

팔자주름 집에서 없애는 방법

예전부터 다양한 매체를 통해 연예인들도 매일 하는 팔자주름 없애는 방법이 많이 소개가 되었었는데요. 그중에서 집에서 편하게 따라 할 수 있는 방법들에 대해서 말씀드리겠습니다.

 

 

1. 양볼을 빵빵하게 만들어보기

 

양쪽 볼에 빵빵하게 공기를 넣어 인위적으로 주름을 펴주는 연습을 하는 것입니다. 

 

• 양쪽 볼에 공기를 넣어 2~3초 정도 유지하기
• 오른쪽 볼에 공기를 넣어 2~3초 정도 유지하기
• 왼쪽 볼에 공기를 넣어 2~3초 정도 유지하기
• 하루에 10회~30회 정도 꾸준하게 습관을 들이기

팔자주름 없애는 방법

2. 혀를 이용한 팔자주름 관리

 

입안의 혀를 이용해서 아랫잇몸부터 윗잇몸까지 원을 그리며 밀어주는 운동입니다.  오른쪽 방향과 왼쪽방향 각각 5회~10회 정도 매일 반복해 주는 것이 좋습니다.

 

 

3. 팔자주름 손가락 마사지

 

샤워나 목욕 중에 입안에 검지 손가락을 넣고 팔자주름 부위를 엄지와 함께 꾹꾹 눌러 마사지해 줍니다.  팔자주름 손가락 마사지를 매일 하게 되면 주름 근막을 풀어주고 피부조직을 고르게 하여 팔자주름이 개선된다고 합니다.  매일 30초 정도 마사지를 꾸준하게 해 주세요.

 

 

하지만 이미 팔자주름이 깊게 자리 잡아 푹 패인 경우에는 시술을 하여 빠르게 주름을 펴주는 것이 빠른데요.

 

팔자주름 없애는 방법

팔자주름 시술로 없애는 방법

팔자주름 시술의 경우도 경험이 풍부하고 다양한 팔자주름을 다뤄본 병원이나 의사를 찾는 것이 매우 중요합니다. 

 

 

1. 팔자주름 필러 시술

 

팔자주름 부위에 직접 히알루론산등의 성분을 직접 주입하는 시술로 빠르게 즉각적인 효과를 볼 수 있습니다.  또한 시술 후 너무 인위적으로 보이는 경우 분해주사로 복구하는 방법도 있다고 합니다.

 

팔자주름 없애는 방법

 

필러시술의 경우 빠르게 효과가 나타나는 대신 유지기간이 짧아 정기적으로 시술이 필요합니다.

팔자주름이 깊게 파여 홈케어만으로 커버가 되지 않으시는 분들은 꼭 상담을 받아보세요

 

 

2. 팔자주름 레이저 시술

 

일반적으로 '리프팅 레이저'라고 알고 계신 팔자주름 레이저 시술은 주름이 생기 부위에 콜라겐 생성을 유도합니다.  얼굴에 콜라겐이 생성되면 피부에 탄력을 주어 탱탱한 얼굴을 만들어주게 됩니다.

 

 

하지만 레이저 시술의 경우 너무 깊은 팔자주름보다는 30대부터 주름 관리를 할 때 많이 사용하는 방법입니다.

 

팔자주름 없애는 방법

 

3. 팔자주름 실리프팅 시술

 

주로 40대 이상 팔자주름이 깊게 파인 경우 많이 권장되는 팔자주름 실리프팅은 주름이 고민되는 부위 피부와 근막층 사이에 특수하게 제작된 실을 넣어 피부를 당겨주는 방법입니다.

 

 

보통 수술이 필요한 방법 또는 필요 없는 방법으로 나뉘게 되는 실리프팅 주름시술은 30분~1시간 정도 시간이 소요되면서 한번 시술하게 되면 1~2년 지속되기 때문에 많은 분들이 선호하는 방법 중 하나입니다.

 

 

팔자주름 예방하기

 

팔자주름을 빠르게 해결하는 다양한 방법과 습관에 대해서 알아보았습니다.

 

노화의 대표적인 증상인 팔자주름을 예방하기 위해서는 평소에 주름에 좋은 습관을 만들어주는 것이 제일 중요합니다.  외출 전에는 꼼꼼하게 자외선차단제를 바르고 자외선이 강한 날에는 모자나 선글라스 등을 착용해 주세요.

 

 

또한 피부가 건조해지면 피부탄력을 떨어져 쉽게 주름이 발생할 수 있으니 충분한 수면과 함께 보습제를 꾸준하게 사용해 주시는 것이 팔자주름을 예방하는 좋은 습관과 방법입니다.

 

 

규칙적인 운동과 식습관도 함께 병행한다면 나이보다 젊어 보이는 얼굴로 관리가 가능합니다.

 

 

** 피부고민과 관련된 다양한 내용도 확인해 보세요

 

 

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